Planuję długie życie

grafika źródło: MZ

Planuję długie życie to hasło przewodnie kampanii społecznej Ministra Zdrowia. Jej celem jest ograniczenie zachorowalności na nowotwory przez redukcję czynników ryzyka, zwiększenie poziomu zgłaszalności na badania przesiewowe. Szacuje się, że nawet ponad 90% wszystkich nowotworów złośliwych związanych jest ze stylem życia każdego z nas i czynnikami zewnętrznymi, które możemy modyfikować lub eliminować (np. narażenie na dym tytoniowy).
Kampania społeczna „Planuję długie życie” realizowana jest w ramach Narodowej Strategii Onkologicznej na lata 2020-2030, finansowana ze środków Ministra Zdrowia. Celem nadrzędnym Strategii jest wzrost odsetka osób przeżywających 5 lat od zakończenia terapii onkologicznej oraz zmniejszenie zapadalności na choroby nowotworowe.
Audycje na antenie Radia Fiat w poniedziałki o godz. 14.20 i 16.20.

Audycja 60 z 17 grudnia

Psychoonkologia jako narzędzie profilaktyczne – Z NOWYM ROKIEM NOWYM KROKIEM „postanowienia noworoczne”.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/12/60_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_17_12_2020.mp3]

Audycja 59 z 17 grudnia

Psychoonkologia jako narzędzie profilaktyczne – Z NOWYM ROKIEM NOWYM KROKIEM „postanowienia noworoczne”.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/12/59_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_17_12_2020.mp3]

Audycja 58 z 14 grudnia

Krok w Nowy Rok – Dieta w kontekście Świąt Bożego Narodzenia i postanowień noworocznych.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/12/58_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_14_12_2020.mp3]

Audycja 57 z 14 grudnia

Krok w Nowy Rok – Dieta w kontekście Świąt Bożego Narodzenia i postanowień noworocznych.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/12/57_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_14_12_2020.mp3]

Audycja 56 z 10 grudnia

Krok w Nowy Rok – Używki

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/12/56_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_10_12_2020.mp3]

Audycja 55 z 10 grudnia

Krok w Nowy Rok – Używki

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/12/55_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_10_12_2020.mp3]

Audycja 54 z 7 grudnia

Krok w Nowy Rok – dieta dla niego, dieta dla niej

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/12/54_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_07_12_2020.mp3]

Audycja 53 z 7 grudnia

Krok w Nowy Rok – dieta dla niego, dieta dla niej

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/12/53_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_07_12_2020.mp3]

Audycja 52 z 3 grudnia

Krok w Nowy Rok – czyli regularna aktywność fizyczna jako postanowienia noworoczne.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/52_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_03_12_2020.mp3]

Audycja 51 z 3 grudnia

Krok w Nowy Rok – czyli regularna aktywność fizyczna jako postanowienia noworoczne.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/51_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_03_12_2020.mp3]

Audycja 50 z 30 listopada

Psychoonkologia jako narzędzie profilaktyczne. Jak sprawić, aby panowie dbali o swoje zdrowie tak samo jak o swoje auta?

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/50_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_30_11_2020.mp3]

Audycja 49 z 30 listopada

Psychoonkologia jako narzędzie profilaktyczne. Jak sprawić, aby panowie dbali o swoje zdrowie tak samo jak o swoje auta?

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/49_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_30_11_2020.mp3]

Audycja 48 z 26 listopada

Zacznij chronić się przed rakiem już dziś – 12 sposobów na zdrowie.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/48_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_26_11_2020.mp3]

Audycja 47 z 26 listopada

Zacznij chronić się przed rakiem już dziś – 12 sposobów na zdrowie.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/47_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_26_11_2020.mp3]

Audycja 46 z 23 listopada

Aktywny senior to zdrowy senior.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/46_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_23_11_2020.mp3]

Audycja 45 z 23 listopada

Aktywny senior to zdrowy senior.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/45_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_23_11_2020.mp3]

Audycja 44 z 19 listopada

Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/44_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_19_11_2020.mp3]

Audycja 43 z 19 listopada

Światowy Dzień Rzucania Palenia Tytoniu

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/43_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_19_11_2020.mp3]

Audycja 42 z 16 listopada

Rak płuca

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/42_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_16_11_2020.mp3]

Audycja 41 z 16 listopada

Rak płuca

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/41_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_16_11_2020.mp3]

Audycja 40 z 9 listopada

Listopad miesiącem profilaktyki zdrowotnej mężczyzn – rak jądra.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/40_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_09_11_2020.mp3]

Audycja 39 z 9 listopada

Listopad miesiącem profilaktyki zdrowotnej mężczyzn – rak jądra.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/11/39_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_09_11_2020.mp3]

Audycja 38 z 2 listopada

Listopad miesiącem profilaktyki zdrowotnej mężczyzn – rak gruczołu krokowego.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/10/38_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_02_11_2020.mp3]

Audycja 37 z 2 listopada

Listopad miesiącem profilaktyki zdrowotnej mężczyzn – rak gruczołu krokowego.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/10/37_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_02_11_2020.mp3]

Audycja 36 z 26 października

Psychoonkologia jako narzędzie profilaktyczne. Zadbaj o siebie już dziś, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/10/36_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_26_10_2020.mp3]

Audycja 35 z 26 października

Psychoonkologia jako narzędzie profilaktyczne. Zadbaj o siebie już dziś, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/10/35_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_26_10_2020.mp3]

Audycja 34 z 19 października

Światowy Dzień Walki z Otyłością – otyłość wśród dzieci

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/10/34_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_19_10_2020.mp3]

Audycja 33 z 19 października

Światowy Dzień Walki z Otyłością – otyłość wśród dzieci

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/10/33_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_19_10_2020.mp3]

Audycja 32 z 15 października

Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/10/32_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_15_10_2020.mp3]

Audycja 31 z 15 października

Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/10/31_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_15_10_2020.mp3]

Audycja 30 z 12 października

Rak szyjki macicy

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/10/30_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_12_10_2020.mp3]

Audycja 29 z 12 października

Rak szyjki macicy

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/10/29_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_12_10_2020.mp3]

Audycja 28 z 5 października

Nowotwory skóry – jak się chronić przed czerniakiem?

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/28_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_05_10_2020.mp3]

Audycja 27 z 5 października

Nowotwory skóry – jak się chronić przed czerniakiem?

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/27_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_05_10_2020.mp3]

Audycja 26 z 4 października

4 października – Światowy Dzień Onkologii. Gościem audycji jest dr Barbara Huras, onkolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/26_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_04_10_2020.mp3]

Audycja 25 z 4 października

4 października – Światowy Dzień Onkologii. Gościem audycji jest dr Barbara Huras, onkolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/25_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_04_10_2020.mp3]

Audycja 24 z 28 września

Psychoonkologia jako narzędzie profilaktyczne. Zadbaj o siebie już dziś, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Gościem audycji jest psychoonkolog dr Anna Machnik-Czerwik.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/24_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_28_09_2020.mp3]

Audycja 23 z 28 września

Psychoonkologia jako narzędzie profilaktyczne. Zadbaj o siebie już dziś, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Gościem audycji jest psychoonkolog dr Anna Machnik-Czerwik.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/23_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_28_09_2020.mp3]

Audycja 22 z 21 września:

Nie daj rakowi zawrócić w głowie – nowotwory głowy i szyi. Gościem audycji jest dr Piotr Hadrowicz, laryngolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/22_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_21_09_2020.mp3]

Audycja 21 z 21 września:

Nie daj rakowi zawrócić w głowie – nowotwory głowy i szyi. Gościem audycji jest dr Piotr Hadrowicz, laryngolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/21_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_21_09_2020.mp3]

Audycja 20 z 20 września:

Zacznij chronić się przed rakiem już dziś! Europejski Kodeks Walki z Rakiem. Gościem audycji jest specjalista onkologii klinicznej dr Andrzej Kałmuk.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/20_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_20_09_2020.mp3]

Audycja 19 z 20 września:

Zacznij chronić się przed rakiem już dziś! Europejski Kodeks Walki z Rakiem. Gościem audycji jest specjalista onkologii klinicznej dr Andrzej Kałmuk.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/19_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_20_09_2020.mp3]

Audycja 18 z 17 września:

Panowie bądźcie czujni i badajcie się. Gościem audycji jest dr Zenon Rudzki, urolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/18_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_17_09_2020.mp3]

Audycja 17 z 17 września:

Panowie bądźcie czujni i badajcie się. Gościem audycji jest dr Zenon Rudzki, urolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/17_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_17_09_2020.mp3]

Audycja 16 z 14 września:

Zdrowie zaczyna się w jelitach. Gościem Audycji jest dr Krzysztof Janik, gastroenterolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/16_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_14_09_2020.mp3]

Audycja 15 z 14 września:

Zdrowie zaczyna się w jelitach. Gościem Audycji jest dr Krzysztof Janik, gastroenterolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/09/15_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_14_09_2020.mp3]

Audycja 14 z 7 września:

Zdrowe nawyki po wakacjach. Gościem audycji jest dr Krzysztof Janik, gastroenterolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/08/14_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_07_09_2020.mp3]

Audycja 13 z 7 września:

Zdrowe nawyki po wakacjach. Gościem audycji jest dr Krzysztof Janik, gastroenterolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/08/13_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_07_09_2020.mp3]

Audycja 12 z 31 sierpnia:

Zadbaj o siebie już dziś, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Gościem audycji jest dr Anna Machnik-Czerwik, psychoonkolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/08/12_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_31_08_2020.mp3]

Audycja 11 z 31 sierpnia:

Zadbaj o siebie już dziś, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Gościem audycji jest dr Anna Machnik-Czerwik, psychoonkolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/08/11_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_31_08_2020.mp3]

Audycja 10 z 24 sierpnia:

Ruszam się, bo planuję długie życie. Gościem audycji jest dr Barbara Huras, onkolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/08/10_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_24_08_2020.mp3]

Audycja 9 z 24 sierpnia:

Ruszam się, bo planuję długie życie. Gościem audycji jest dr Barbara Huras, onkolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/08/9_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_24_08_2020.mp3]

Audycja 8 z 17 sierpnia:

Zadbaj o siebie już dziś, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Gościem audycji jest dr Barbara Huras, onkolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/08/8_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_17_08_2020.mp3]

Audycja 7 z 17 sierpnia:

Zadbaj o siebie już dziś, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem. Gościem audycji jest dr Barbara Huras, onkolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/08/7_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_17_08_2020.mp3]

Audycja 6 z 10 sierpnia:

Zdrowie na talerzu – jesteś tym co jesz. Gościem audycji jest dr Krzysztof Janik, gastroenterolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/08/6_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_10_08_2020.mp3]

Audycja 5 z 10 sierpnia:

Zdrowie na talerzu – jesteś tym co jesz. Gościem audycji jest dr Krzysztof Janik, gastroenterolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/08/5_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_10_08_2020.mp3]

Audycja 4 z 3 sierpnia:

Otyłość – choroba XXI wieku. Gościem audycji jest dr Krzysztof Janik, gastroenterolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/07/4_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_03_08_2020.mp3]

Audycja 3 z 3 sierpnia:

Otyłość – choroba XXI wieku. Gościem audycji jest dr Krzysztof Janik, gastroenterolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/07/3_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_03_08_2020.mp3]

Audycja 2 z 27 lipca:

Co to są nowotwory? Czy dieta, regularny ruch, regularne badania to dobry sposób aby im zapobiegać? Gościem audycji jest dr Barbara Huras, onkolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/07/2_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_27_07_2020.mp3]

Audycja 1 z 27 lipca:

Co to są nowotwory? Czy dieta, regularny ruch, regularne badania to dobry sposób aby im zapobiegać? Gościem audycji jest dr Barbara Huras, onkolog.

[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/07/1_PLANUJE_DLUGIE_ZYCIE_EMISJA_27_07_2020.mp3]