Nie stygmatyzujmy osób w kwarantannie

Zgodnie z obowiązującymi przepisami przymusowa kwarantanna dotyczy osób przyjeżdżających do Polski z zagranicy, lub osób, w których otoczeniu stwierdzono przypadki zakażenia koronawirusem. Obowiązkowe dwutygodniowe odosobnienie niezwykle obciąża psychikę osoby, która musi mu się poddać. W lepszej sytuacji są te z nich, które kwarantannę odbywają w swoim domu, jednak wiele przebywa w szpitalach lub innych placówkach. Jak ważny dla ich zdrowia psychicznego jest kontakt z innymi osobami, zwłaszcza bliskimi, wyjaśnia psychoterapeutka Beata Gizler:

[audio:http://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/03/1kwarantanna_Gizler_31_03_2020.mp3]

Jak podkreśla Beata Gizler, niezwykle ważna dla osoby izolowanej jest akceptacja kwarantanny i nieobwinianie się za zaistniałą sytuację:

[audio:http://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/03/2kwarantanna_Gizler_31_03_2020.mp3]

Psychologowie apelują o udzielanie wsparcia osobom kwarantannowanym na różne sposoby. Niezbędne zakupy czy codzienna chwila rozmowy, oczywiście z zachowaniem wszelkich środków ostrożności, może być dla nich wielką pomocą. Informacje o ochrona zdrowia psychicznego w kwarantannie znajdują się również na stronach internetowych Ministerstwa Zdrowia.

ZD