Warsztaty judo

12744448_1029939723736078_7075067025087202128_n

Na prowadzone w tym tygodniu warsztaty judo zapisało się dwa razy więcej młodych osób, niż przewidywali organizatorzy. Dzisiaj, w poniedziałek 15 lutego, w sali MOSiR-u przy ul. Boya-Żeleńskiego odbyły się pierwsze spotkanie, w trakcie którego trener i opiekunowie uczyli podstawowych zachowań już kilkuletnie dzieci. Warsztaty dla czterech 30-osobowych grup potrwają do końca tygodnia, ale treningi judo prowadzone są również poza feriami.

Judo do olimpijka dyscyplina sportowa ucząca szacunku do swojego przeciwnika. – W obecnej dobie jest tak, że dzieci gro swojego czasu spędzają przed komputerem, tabletem, telefonem. Chciałbym, żeby te dzieciaki naprawę zaczęły się ruszać, polubiły np. naszą dyscyplinę sportową i z chęcią przychodziły tutaj troszeczkę się zmęczyć. Powiem tylko, że kiedy ja byłem w tym wieku, w wieku około dziesięciu lat, gdy przyszła grupa sześćdziesięcioro dzieci na trening, może pięcioro z tych dzieci było trochę mnie sprawnych fizycznie. Reszta dawała sobie radę ze wszystkimi ćwiczeniami. Później, powiedzmy dziesięć lat temu, proporcja była odwrotna – mówi trener w Klubie Sportowym Start Częstochowa, Wojciech Szkop, który posiada 2 dan i trenuje od 1984 r.

Trenować judo najlepiej od dziecka. – Przyjmujemy dzieci od czwartego, piątego roku życia i jest to optymalny wiek do rozpoczęcia przygody z judo. Na początku to są oczywiście zajęcia typowo gimnastyczne. Budujemy podstawy, bazę, która później jest z powodzeniem wykorzystywane na zawodach. Na początku uczymy uczymy się przewrotów, gimnastycznych padów, mostków, tego wszystkiego, co jest potem potrzebne, żeby zacząć trenować techniki – mówi ojciec jednego z młodych zawodników, pomagający w prowadzeniu zajęć Eryk Wtorkowski.

Judo to sztuka walki, przede wszystkim obrony, której przesłaniem jest ustąpienie, aby wygrać.

Krzysztof Rygalik

Źródło: foto. Eryk Wtorkowski