Bądźmy sobą, bądźmy zdrowi

Skoro dbamy o nasz samochód, wykonując raz do roku jego przegląd, warto też przejrzeć swój organizm, na przykład pod kątem „paliwa”, czyli żywności, jakiej mu dostarczamy. O roli zdrowego odżywiania i o tym, że dieta nie musi być głodówką, a z czasem może stać się po prostu stylem życia opowiada Monika Przystalska, dietetyk.

[audio:http://fiat.fm/wp-content/uploads/2019/05/MONIKA_PRZYSTALSKA_15_05_2019.mp3]

Rozmawiała Aleksandra Mieczyńska