Z pięknej pogody ostatnich dni wakacji powinni korzystać wszyscy, którzy od września wracają do pracy i szkół. Bez względu na to, gdzie zamierzamy spędzić koniec wakacji, warto pamiętać o profilaktyce, by nasz organizm był gotowy na wszelkie wrześniowe wyzwania. Słoneczna pogoda to okazja do uzupełnienia niedoborów witaminy D w naszym organizmie. Jednak promienie słoneczne mogą
Czytaj dalejLato to czas, w którym nasza skóra musi zmierzyć się z dużą ilością promieni słonecznych. W dobie lawinowego wzrostu zachorowań na nowotwory skóry, kluczowa jest prawidłowa ochrona przeciwsłoneczna. O podstawowych jej zasadach mówi dermatolog Marta Filo-Rogulska: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2019/07/1skora_latem_marta_filo_rogulska_15_07_19.mp3] Nadmierna ekspozycja naszego ciała na słońce niesie ze sobą zagrożenia, a wśród nich choroby nowotworowe: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2019/07/2skora_latem_marta_filo_rogulska_15_07_19.mp3] Słońce ma
Czytaj dalej