Przygotowania do sezonu rowerowego

Za oknami wiosenna pogoda. Dłuższe dni i dość wysokie temperatury zachęcają do aktywności ruchowej na świeżym powietrzu. Niektórzy z nas ruszą na spacery lub bieganie, inni wsiądą na rowery. Warto pamiętać, że odpowiednie przygotowanie sprzętu do przejażdżek pozwoli nam uniknąć problemów w późniejszym użytkowaniu. Zdaniem Bartłomieja Sitka, specjalisty od sprzętu rowerowego, odpowiednio przygotowany rower posłuży

Czytaj dalej

Rusza sezon rowerowy

Temperatura na zewnątrz powoli wzrasta a to znak, że zaczyna się sezon rowerowy. To doskonały czas na wyciągnięcie naszych rowerów i początek większej aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Jednak zanim zaczniemy szusować warto sprawdzić stan techniczny naszego urządzenia. Co warto zrobić i gdzie się udać, doradza Rafał ze sklepu rowerowego. [audio:http://czestochowskie24.pl/wp-content/uploads/2017/03/1-Rower-1.mp3] Jeśli jednak zastanawiamy się nad

Czytaj dalej