Kto w upały cierpi najbardziej?

Zdarza się, że w czasie wakacji rodzice zapominają o swoich dzieciach czy zwierzętach, które wiozą w samochodzie. W okresie, kiedy upały dają nam się we znaki, może to być szczególnie niebezpieczne. Pozostawienie dziecka bądź zwierzęcia w nagrzanym samochodzie, może skutkować uszkodzeniem jego narządów wewnętrznych, a nawet śmiercią. Samochód pozostawiony na słońcu nagrzewa się nawet do

Czytaj dalej

Wakacje z językiem polskim dla młodych z Ukrainy

Niektóre ze szkół podstawowych i ponadpodstawowych z Częstochowy organizują bezpłatne kursy języka polskiego dla uczniów z Ukrainy. Celem kursów jest nauczenie dzieci i młodzieży sprawnego komunikowania się w języku polskim. Szkoły podstawowe, które postanowiły za darmo szkolić młodych Ukraińców to m.in. Szkoła Podstawowa nr 9 im. Adama Mickiewicza, której dyrektorem jest Danuta Caban. [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2022/07/1_CABAN_08_07_2022.mp3] W

Czytaj dalej

Dieta wakacyjna – jaka właściwie powinna być?

Zdrowe odżywianie jest jednym z głównych filarów dbania o siebie. W czasie wakacji jest to szczególnie ważne, ponieważ podczas upałów z organizmu ucieka nie tylko woda. Dieta towarzyszy nam tak naprawdę przez całe życie. Może być dobra lub zła. Wakacje są czasem, który sprzyja zdrowemu odżywianiu. Na wyciągnięcie ręki są świeże warzywa i owoce. Jak

Czytaj dalej

Czy pogoda ma wpływ na samopoczucie człowieka?

Pogoda potrafi zmienić się z dnia na dzień, w ułamku sekundy. Zmianom pogody towarzyszą również zmiany w naszym samopoczuciu i nastroju. Częste zmiany samopoczucia są czymś normalnym. Dlaczego jednak nasz nastrój potrafi zmienić się w zależności od pogody? Dlaczego pogoda ma na nas taki wpływ? Psychoterapeutka Beata Gizler mówi, o tym jakie są tego przyczyny.

Czytaj dalej

Niewykoszone trawy w mieście – dlaczego tak jest?

Wysokie trawy w wielu miejscach w Częstochowie są coraz częstszym widokiem. Wysokie trawy są ekologiczne, ale przy skrzyżowaniach mogą ograniczać widoczność.  Sprawą koszenia trawników zajmuje się Centrum Usług Komunalnych (CUK). Naczelnik Wydziału Usług Komunalnych Łukasz Kot, zapewnił, że koszenie traw realizowane jest zgodnie z harmonogramem: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2022/07/1_NACZELNIK_05_07_2022.mp3] Zdania mieszkańców na ten temat tego, czy kosić trawy

Czytaj dalej