Czy pogoda ma wpływ na samopoczucie człowieka?
Pogoda potrafi zmienić się z dnia na dzień, w ułamku sekundy. Zmianom pogody towarzyszą również zmiany w naszym samopoczuciu i nastroju.
Częste zmiany samopoczucia są czymś normalnym. Dlaczego jednak nasz nastrój potrafi zmienić się w zależności od pogody? Dlaczego pogoda ma na nas taki wpływ? Psychoterapeutka Beata Gizler mówi, o tym jakie są tego przyczyny. Wspomina także, jak radzić sobie z takimi sytuacjami:
[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2022/07/1_PSYCHOTERAPEUTA_06_07_2022.mp3]O zdanie na ten temat postanowiliśmy zapytać także mieszkańców Częstochowy.
[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2022/07/2_SONDA_06_07_2022.mp3]Pogoda potrafi zepsuć, a także poprawić nasz humor niejednokrotnie. Nie powinniśmy jednak pozwolić, aby pogoda dyktowała naszemu organizmowi jak ma funkcjonować. Dbajmy o siebie i swoje zdrowie psychiczne.
OM