Tańcz, swoim życiem się baw!
Przyglądamy się różnym formom aktywności fizycznej i stawiamy pytania, co warto robić, by nasz zapał odnoszący się do sportu trwał dłużej niż bieg na autobus. Aktywność fizyczną warto zaszczepiać w sobie od najmłodszych lat. Niestety coraz częściej spotykamy się z dziećmi, które borykają się z problemem otyłości i unikają zajęć wf w szkole. Jest jednak taka forma fizycznych ćwiczeń, która przyciąga wielu milusińskich. Mowa o tańcu, który jest nie tylko sztuką i rozrywką, ale także ruchem mogącym kształtować postawę i zdrowie. Kamila, właścicielka jednej z częstochowskich szkół tańca, podkreśla, że grupa dzieci to najciekawsza grupa do nauczania:
Taniec cieszy się dużą populatnością i jest najczęściej wybieraną formą na spędzanie wolnego czasu. Różnorodność gatunków i stylów pozwala wybrać każdemu coś dla siebie. Rodzice widzą, że to doskonałe rozwiązanie dla ich pociech:
[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2016/01/2_rodzice_taniec.mp3]Dzieciaki uwielbiają taniec, bo jest nie tylko możliwością rozwoju i kształtowania sylwetki oraz charakteru, ale jest także bardzo dobrą formą rozrywki, zabawy i integracji z innymi. Najmłodszych nie trzeba zachęcać dwa razy do takich ćwiczeń:
[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2016/01/3_dzieci_taniec.mp3]Oprócz zajęć z tańca towarzyskiego, takiego jak rumba, tango czy quickstep bardzo modne są zajęcia zumbowe, które łączą tańce latynoamerykańskie z fitness. O takiej formie zumby dla dzieci mówi instruktor Adrian:
[audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2016/01/4_Adrian_zumba_dla_dzieci.mp3]Zachęcamy wszystkich rodziców do tego, aby mobilizowali swoje pociechy do fizycznej aktywności, najlepiej przez własny przykład.