Zajęcia z nordic walking

Stowarzyszenie na rzecz osób niepełnosprawnych „Perasada” w Częstochowie, zaprasza osoby w wieku „60+” na bezpłatne zajęcia z nordic walking, które będą się odbywały w Lesie Aniołowskim (dzielnica Północ), w ramach projektu „Pogodna Jesień – starzej się zdrowiej”. Godzinne treningi zaplanowano na wtorki o godzinie 11.00 i czwartki o godzinie 18.00, już od pierwszego września do jedenastego października br.. Wszyscy zainteresowani proszeni są o punktualne stawienie się przy wejściu do lasu od strony Promenady im. Czesława Niemena. Dodatkowe informacje są dostępne na stronie internetowej stowarzyszenia i w Domu Pomocy Społecznej na ul. Kontkiewicza 2 w Częstochowie. Tam też należy się zapisać, aby organizatorzy znali dokładną liczbę uczestników. Pozwoli to na optymalnie przygotowanie zajęć trzem, profesjonalnym instruktorom. Jak zapewniają organizatorzy, nie trzeba mieć doświadczenia z nordic walking, ani szczególnego przygotowania fizycznego, czy kondycyjnego. Wystarczą dobre chęci i trochę wolego czasu. Prezes stowarzyszenia, Anna Herman serdecznie zaprasza.

MT