Politechnika Częstochowska walczy z depresją

We wtorek, 26 marca, słoneczna aura towarzyszyła poważnym tematom poruszanym w auli AMF Wydziału Inżynierii Produkcji i Technologii Materiałów. Rozmawiano o „Problemach depresji w młodym wieku”. Był to temat przewodni konferencji zorganizowanej w ramach obchodów Dnia walki z depresją. O godzinie 11.00 aulę wypełniła młodzież klas maturalnych częstochowskich szkół oraz studenci Politechniki Częstochowskiej. Uczestników oraz

Czytaj dalej

Raków włączył się w Światowy Dzień Walki z Depresją

23 lutego obchodzimy Światowy Dzień Walki z Depresją. Do pomocy włącza się również świat sportu. Raków Częstochowa udostępnił dziś numer telefonu, pod który można było zadzwonić i uzyskać darmową poradę psychologa. Bezpłatny numer telefonu: 607 252 132 był dzisiaj czynny w godzinach 09:00-13:00. -Dyżur telefoniczny przy Limanowskiego 83 pełnił dzisiaj wykwalifikowany psycholog Paweł Cymkiewicz, który

Czytaj dalej

Obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Często mylona ze smutkiem, przemęczeniem czy przygnębieniem. Zignorowana, może okazać się zabójcą. Depresja, bo to o niej mowa, co roku uśmierca około miliona osób. Z jej powodu, każdego dnia niemal cztery tysiące chorych skutecznie targa się na własne życie. W każdy czwarty piątek lutego, w Polsce obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. To bardzo istotna

Czytaj dalej

Najbardziej depresyjny dzień w roku – Blue Monday

Według brytyjskiego psychologa Cliffa Arnalla, najbardziej depresyjnym dniem w roku jest trzeci poniedziałek stycznia. W tym 2024 roku depresyjny poniedziałek wypada 15 stycznia. Arnall wyznaczał datę najgorszego dnia roku za pomocą wzoru matematycznego uwzględniającego czynniki meteorologiczne, psychologiczne i ekonomiczne. Psychoterapeutka Roma Kalemba-Pietrzak wyjaśnienia czym jest „Blue Monday”: Sam Cliff Arnall przyznaje się, że wymyślił Blue

Czytaj dalej

Osoby starsze i myśli samobójcze

Do niedawna twierdzono, że myśli samobójcze, samookaleczanie i samobójstwa to problemy, które szczególnie po pandemii koronawirusa zaczęły dotykać ludzi młodych. Zamknięcie w wirtualnej rzeczywistości z równoczesnym odcięciem od rówieśników okazało się mieć druzgocący wpływ na młodych. Jednak w ostatnich latach w Polsce i na świecie odnotowano wzrost zachowań suicydalnych także wśród osób starszych. Depresja i

Czytaj dalej

Jesienna chandra, czyli jak nie paść ofiarą depresji?

Jesienna chandra to zjawisko, o którym słyszał niemal każdy. Pojawia się najczęściej na przełomie października oraz listopada i jest związana z ze zmieniającą się pogodą. Osoby wrażliwe obserwują jej objawy już wczesną jesienią. Spadek temperatur, mniejsza ilość słońca czy krótsze dni to tylko nieliczne z czynników, które wpływają na pogorszenie naszego nastroju. Chandra to stan

Czytaj dalej

Soward Mental Power – czyli jak walczyć z depresją wśród dzieci

W piątek 29 września w hotelu Scout, została zorganizowana specjalna konferencja, połączona z warsztatami, której celem było przygotowanie psychologów oraz trenerów personalnych do zmierzenia się z psychologicznymi problemami dzieci, wśród których dominującą rolę odgrywa depresja – choroba cywilizacyjna XXI wieku. O celach zorganizowanej konferencji mówi dr Cezary Wosiński, prezes zarządu Grupy Edukacyjnej Soward: Organizatorzy spotkania

Czytaj dalej

Rekolekcje wielkopostne u św. Kazimierza Królewicza w Częstochowie

W kościele św. Kazimierza Królewicza 23 marca rozpoczęły się rekolekcje wielkopostne. Zbiegły się one z drogą krzyżową ,,7 WORDS ROAD”, która przeszła ulicami Częstochowy tuż po wieczornej Mszy św. rekolekcyjnej. Organizatorami drogi krzyżowej są Siostry Honoratki i Katolickie Stowarzyszenie Młodzieży Archidiecezji Częstochowskiej. S. Aurelia ze Zgromadzenia Sióstr Honoratek zdradza szczegóły, dotyczące trasy jednej z czwartkowych

Czytaj dalej

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją został ustanowiony przez Ministra Zdrowia w 2001 roku. Jest on obchodzony 23 lutego. Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Zdaniem psychoterapeuty, ks. dr. Tomasza Knopa, mówiąc o leczeniu depresji, należy wziąć pod uwagę zarówno farmakoterapię, jak i przyczynę powstania

Czytaj dalej

Uśmiech remedium na zimową depresję

Ludzki nastrój, podobnie jak obecna pogoda, potrafi zmienić się niemalże błyskawicznie. Wszyscy przeżywamy to na co dzień, obserwując samych siebie, swoich przyjaciół lub członków rodziny. Podczas pochmurnych, zimnych dni jesteśmy smutniejsi, poddenerwowani, czujemy się bardziej zmęczeni. Pogody co prawda nie zmieni, lecz nasze nastawienie już tak. Czy pogoda wpływa na nasze zachowanie? Jest to jedynie

Czytaj dalej