Jak radzić sobie ze stresem podczas matur?
Od 4 maja w całej Polsce ostatnie klasy średnich szkół rozpoczęły egzaminy maturalne. Za nimi już j.polski oraz matematyka, a z przedmiotów do zdawania czekają jeszcze j.obcy, biologia, chemia i fizyka. Jak podkreślają maturzyści, przy egzaminach towarzyszy im duży stres. Stres jest naturalną reakcją organizmu na różne sytuacje, jak np. zdawanie matury. Psychoterapeutka Beata Gizler
Czytaj dalej