Co zrobić, gdy „zjada” cię stres?

Stres towarzyszy nam w przeróżnych okolicznościach życia. W szkole, w pracy, w życiu codziennym – wszędzie jesteśmy narażeni na stresujące sytuacje. Pytanie brzmi: jak sobie z nimi  – i ze stresem – radzić? Każdy człowiek, gdy jest zestresowany, zachowuje się w inny sposób niż zazwyczaj. I te reakcje bywają różne, tak, jak my jesteśmy różni.

Czytaj dalej

„Spacer z Leśnikiem”

Spacer z Leśnikiem to wydarzenie organizowane jako kontynuacja obchodów Międzynarodowego Dnia Lasu. Nadleśnictwo Złoty Potok zaprasza 26 marca na wspólną przechadzkę po lasach. Spacer zostanie zorganizowany w dwóch miejscach: w Leśnictwie Zielona Góra oraz w Leśnictwie Dziadówki. Katarzyna Szostak, Specjalista Służby Leśnej z Nadleśnictwa Złoty Potok, przybliża nam korzyści obcowania z naturą: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2022/03/1_SPACER_Z_LESNIKIEM_24_03_2022.mp3] Po głównej

Czytaj dalej

Bariery w rezerwatach

Nie tylko na drodze, ale również w rezerwacie ustawiane są znaki kierujące ruchem. Opatrzone znakami bariery stanęły w dwóch rezerwatach przyrody, na północy i południu regionu. Chodzi o rezerwaty przyrody Łężczok i Parkowe. Oba są chętnie odwiedzane przez turystów. Nieuporządkowany ruch turystyczny przynosi szkodę przyrodzie, stąd nasze zdecydowane działania – mówi Łukasz Zych, rzecznik prasowy

Czytaj dalej