Agata Rusak, psycholog i psychoterapeuta, ale także szkoleniowiec, superwizor, autorka książek, w rozmowie z Aleksandrą Mieczyńską w Radiu Fiat mówi o relacjach, o oczekiwaniach, jakie co do owych relacji mamy. O tym, że bywają relacje powierzchowne i że warto, by niektóre były głębokie i silne. O tym, co znaczy kryzys w relacji i dlaczego czasem
Czytaj dalej
Jak informuje kalendarz świąt nietypowych, 27 lipca przypada Światowy Dzień Samotnych. Trudno taki dzień świętować, ale przy tej okazji warto się zastanowić nad tym, co to znaczy być samotnym. Samotność to uczucie, które wywołuje w człowieku negatywne skojarzenia, przywodząc na myśl… opuszczenie. Samotność dotyka ludzi bez względu na wiek, pochodzenie, status ekonomiczny czy społeczny. Najbardziej
Czytaj dalej
Stres towarzyszy nam w przeróżnych okolicznościach życia. W szkole, w pracy, w życiu codziennym – wszędzie jesteśmy narażeni na stresujące sytuacje. Pytanie brzmi: jak sobie z nimi – i ze stresem – radzić? Każdy człowiek, gdy jest zestresowany, zachowuje się w inny sposób niż zazwyczaj. I te reakcje bywają różne, tak, jak my jesteśmy różni.
Czytaj dalej
Akcja „Obudź w sobie radość” jest częścią kampanii społecznej, a także profilaktycznej dotyczącej zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Inicjatywa ta jest organizowana ze współpracy Caritas Archidiecezji Częstochowskiej z Miastem Częstochowa. Skierowana jest zarówno do rodziców, kadry pedagogicznej i wychowawczej różnych placówek szkolnych i pozaszkolnych. Więcej o przedsięwzięciu mówi Paulina Gradek z Caritas Archidiecezji Częstochowskiej: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2022/07/1_KAMPANIA_DOBRO_14_07_2022.mp3]
Czytaj dalej