Wady i zalety Tłustego Czwartku

Tłusty Czwartek rozpoczyna ostatni tydzień karnawału, jest również ostatnim czwartkiem przed Wielkim Postem. Najpopularniejsze potrawy serwowane w tym czasie to pączki i faworki, zwane również w niektórych regionach chrustem lub chruścikami. Faworki, pączki z dżemem, a może bez nadzienia? O upodobania mieszkańców Częstochowy zapytaliśmy ich samych: Jedzenie pączków ma swoje wady i zalety. Dietetyk Monika

Czytaj dalej

Najsłodszy dzień roku

Tłusty czwartek to dzień, w którym ciężko liczyć kalorię. Piekarnie i cukiernie na każdym kroku zachęcają słodkimi wypiekami do małych przyjemności. Tłusty czwartek rozpoczyna ostatni tydzień karnawału. Tego dnia nadwyżka kalorii jest wręcz wskazana, ponieważ kolejna okazja do podjadania nadarzy się dopiero za rok! O tym jak jeść bez wyrzutów sumienia mówi dietetyk – Monika

Czytaj dalej

Akcja “Wyślij pączka do Afryki” już ruszyła

Ruszyła ósma edycja charytatywnej akcji „Wyślij pączka do Afryki”. Jest ona organizowana przez Fundację Kapucyni i Misje i opiera się na idei przesłania wirtualnego pączka do dzieci głodujących w Afryce. O szczegółach mówi członek Fundacji, brat Jerzy Steliga: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/02/1_akcja_wyslij_paczka_brat_jerzy_steliga_20_02_2020.mp3] Brat Steliga zaprasza do udziału w akcji również mieszkańców Częstochowy i województwa śląskiego: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/02/2_akcja_wyslij_paczka_brat_jerzy_steliga_20_02_2020.mp3] Inną formą

Czytaj dalej

Dieta w Tłusty Czwartek – do pogodzenia?

Dziś Tłusty Czwartek – dzień, w którym zajadamy się pączkami i innymi słodkimi przekąskami. Najczęściej wiąże się to z przerwą w utrzymywaniu zdrowej diety i porzuceniem swoich “jedzeniowych” przyzwyczajeń. Czy jednak rzeczywiście wszyscy jedzą w ten dzień pączki bez umiaru? Zapytaliśmy mieszkańców Częstochowy, jak wygląda to w ich przypadku: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/02/1_tlusty_czwartek_dieta_mieszkancy_20_02_2020.mp3] Jedzenie pączków ma swoje wady

Czytaj dalej

Przedszkolaki pieką pączki

Zgodnie z tradycją w Tłusty Czwartek każdy powinien zjeść pączka. W Miejskim Przedszkolu Integracyjnym nr 35 w Częstochowie, w wypiekaniu drożdżowych przysmaków, opiekunom pomagały dzieci z grupy czterolatków. [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/02/1_przedszkolaki_dzieci_20_02_2020.mp3] W sali przedszkolnej zapach smażonych pączków unosił się od samego rana. Dzieci obserwowały, w jaki sposób przygotować ciasto oraz co zrobić, aby pączki były słodkie i

Czytaj dalej

Najsłodszy dzień w roku

Dzisiaj objadanie się to nie grzech. Zbyt duża liczba kalorii nie stanowi problemu, bo w Tłusty Czwartek liczy się tylko radość – słodka, smażona i smakowita. Ostatki świętowane są na parkiecie oraz na talerzu. Wzmożone kupowanie pączków i faworków to znak, że zbliża się Tłusty Czwartek – dzień, w którym większość osób nie liczy kalorii.

Czytaj dalej

Albo tłusto albo wcale!

Tłusty czwartek jest ostatnim czwartkiem przed wielkim postem. Jest również idealną okazją do zjedzenia dużej ilości słodkości bez wyrzutów sumienia. Pączki czy faworki? Jak dużo, z czym? Na te pytania odpowiedzieli mieszkańcy Częstochowy podczas krótkiej sondy: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2019/02/1_SONDA_28_02_2019.mp3] O korzyściach z jedzenia pączków opowiada dietetyk Monika Przystalska: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2019/02/2_MONIKA_PRZYSTALSKA_28_02_2019.mp3] Niech ten dzień będzie pączkowy do samego końca

Czytaj dalej

Tłusty Czwartek jest ok, tłusty tydzień niekoniecznie

Dziś Tłusty Czwartek – dzień, w którym nie trzeba przejmować się zbyt dużą liczbą kalorii, aczkolwiek dobrze, by pączki i faworki były głównym składnikiem naszej diety tylko tego dnia. Tłusty Czwartek przez tydzień albo co tydzień, mógłby już mieć negatywne skutki dla zdrowia. O plusach i minusach dzisiejszego świętowania mówiła na antenie Radia Fiat dietetyk

Czytaj dalej