Ile ważą kości?! Kłamstwa i mity na temat nadwagi

Monika Przystalska – dietetyk kliniczny i Jakub Nowakowski – fizjoterapeuta i osteopata w rozmowie z Aleksandrą Mieczyńską w Radiu Fiat rozprawiają się z mitami i kłamstwami na temat otyłości. Ile razy słyszeliśmy (albo wygłaszaliśmy!) wymówki: sporo ważę, ale mam „grube kości” albo: nie mogę pić więcej wody, bo od niej jestem opuchnięty/a i gruby/a… itp.

Czytaj dalej

Światowy Dzień Otyłości

Niezdrowa dieta i brak aktywności fizycznej to zmora XXI wieku, a najbardziej widocznym efektem takiego trybu życia jest otyłość. Eksperci alarmują, że polskie dzieci należą do niechlubnej grupy najszybciej tyjących w Europie. Temat nadmiernej wagi oraz związanych z nią problemów poruszany jest przede wszystkim 4 marca, podczas Światowego Dnia Otyłości. Jeszcze kilka lat temu wśród

Czytaj dalej