Kontuzje kolana – jak je skutecznie leczyć?
Kontuzje kolan oraz bóle stawów kolanowych należą do najczęściej pojawiających się urazów ciała. Uraz kolana najczęściej ma miejsce podczas uprawiania sportu, zwykle wtedy, gdy ćwiczenia wykonywane są nieprawidłowo. Szczególnie podatne na uszkodzenia są łąkotki znajdujące się między powierzchniami stawowymi kości piszczelowej oraz udowej, które mają m. in. absorbować wstrząsy. Drugą strukturą często ulegającą kontuzjom są
Czytaj dalej