Rusza kampania #KupujŚwiadomie Produkt Polski

Oznaczenie PRODUKT POLSKI jest dla konsumenta informacją, że produkt został wytworzony w Polsce, na bazie krajowych surowców. Czy wiesz jak rozpoznać, że dany produkt spożywczy pochodzi z Polski? Wystarczy, że na etykiecie lub opakowaniu odnajdziesz znak PRODUKT POLSKI, nawiązujący kolorystyką do polskiej flagi. Podejmuj świadome decyzje zakupowe, zwracaj uwagę na informacje zawarte na etykietach produktów

Czytaj dalej

Piknik Edukacyjny w Częstochowie – by zdrowo i smacznie żyć

W sobotę, 30 września na placu przy ul. Ogrodowej miał miejsce piknik edukacyjny, zorganizowany przez Spiżarnię – lokalne pożywienie we współpracy z lokalnymi gospodarstwami oraz sklepami z ekologiczną żywnością. Aneta Janik-Barciś z fundacji „Ucz się zdrowia” to jedna z organizatorek wydarzenia. Zauważyła, że frekwencja przybyłych na wydarzenie gości wzbudza spory entuzjazm: Janik-Barciś zdradziła również, jakie

Czytaj dalej

Światowy Dzień Owoców i Warzyw

Warzywa i owoce powinny gościć w naszej diecie nie tylko od święta. Często jednak nie doceniamy potencjału drzemiącego pod chrupiącą skórką i w soczystym wnętrzu. W 2013 roku nowozelandzka fundacja „5+ A Day” zainicjowała pierwsze światowe obchody skupione wokół owocowo-warzywnych darów natury. Święto obchodzone rokrocznie w trzeci piątek października ma na celu zwiększenie znaczenia owoców

Czytaj dalej

EURO: żywieniowo-ruchowy poradnik kibica

Rozgrywki EURO z całą pewnością unieruchomią na kanapach miliony kibiców. Kibicowanie przed telewizorem wiąże się z pokusą sięgania po niezdrowe przekąski i słodkie napoje, no i przywiązuje do fotela czy kanapy na wiele godzin. Koło ratunkowe kibicom rzucają Monika Przystalska (dietetyk kliniczny) i Jakub Nowakowski (osteopata, fizjoterapeuta).  

Czytaj dalej