Woda – najlepszy przyjaciel człowieka (nie tylko w upały!)
Trwa kolejna w tym roku fala upałów. W gorące dni szczególnie należy dbać o odpowiednie nawodnienie organizmu, który składa się nawet w ponad sześćdziesięciu procentach z wody. O tym w jaki sposób mądrze nawadniać organizm, aby go nie odwodnić, ale też nie przewodnić mówi dietetyk kliniczny, Monika Przystalska. [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2021/07/01_wodawupal_01_dietetyk_07_07_2021.mp3] Dietetyk Monika Przystalska zwróciła uwagę, że
Czytaj dalej