Późne lato i wczesna jesień to okres idealny na zbieranie grzybów. I nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego gdyby nie fakt, że grzybobranie przez wielu j...
Kuszą i nęcą – sezon na owoce i warzywa w pełni!
Świeże owoce i warzywa latem kuszą ze straganów i sklepowych półek. Są świeże i pachnące i koniecznie powinny znaleźć się w naszej codziennej diecie. ...
Bezpieczne żniwa
Zgłoszenie o zagrożeniu życia spowodowanym uszkodzeniem przewodów linii energetycznej przez kombajn w okolicach Chojnowa wpłynęło wczoraj do TAURON Dy...
Dietetyk radzi: owocowe smaki i pułapki
Latem, kuszeni ich wyglądem i zapachem, chętnie sięgamy po owoce. Są smaczne, zdrowe i bardzo urozmaicają dietę. O tym, jak bezpiecznie i naprawdę zdr...
Książka na wakacje i nie tylko
Wakacje to dobry moment, by sięgnąć po książki, na które codziennie nie mamy za dużo czasu. Czytanie jest dobrą alternatywą odpoczynku, stanowi także ...
Grillowane jedzenie smaczne i zdrowe? I tak być może – rozmowa z Moniką Przystalską
Pora roku sprzyja grillowaniu – oczywiście z zachowaniem wszelkich restrykcji higienicznych – a zatem czas się tematowi przyjrzeć i poszuk...
Jak dbać o skórę latem?
Lato to czas, w którym nasza skóra musi zmierzyć się z dużą ilością promieni słonecznych. W dobie lawinowego wzrostu zachorowań na nowotwory skóry, kl...
Lato przyszło wcześniej!
Od kilku dni mieszkańcy Częstochowy i okolic cieszą się piękną, słoneczną pogodą. Mimo, że lato kalendarzowe rozpocznie się 22 czerwca, upały związane...
Jak zadbać o kondycję na lato?
Choć czasu na spalenie dodatkowych kilogramów po zimie zostało coraz mniej, to jak mówi Szymon Krysztofiak, trener personalny, możliwe do osiągnięcia ...
Z soboty na niedzielę zmiana czasu
W ten weekend, w nocy z 25 na 26 marca, nastąpi zmiana czasu z zimowego na letni. Wskazówki zegarów zostaną przesunięte o godzinę do przodu, z 02.00 n...