Co zrobić, gdy „zjada” cię stres?

Stres towarzyszy nam w przeróżnych okolicznościach życia. W szkole, w pracy, w życiu codziennym – wszędzie jesteśmy narażeni na stresujące sytuacje. Pytanie brzmi: jak sobie z nimi  – i ze stresem – radzić? Każdy człowiek, gdy jest zestresowany, zachowuje się w inny sposób niż zazwyczaj. I te reakcje bywają różne, tak, jak my jesteśmy różni.

Czytaj dalej

Dzień Leśnika i Drzewiarza

Święto Dzień Leśnika i Drzewiarza obchodzone jest w Polsce parę razy w roku: 5 kwietnia, 5 maja, w pierwszą niedzielę czerwca oraz 4 października. Leśnicy i drzewiarze stoją na straży bezpieczeństwa i rozwoju lasów, które są przecież niezbędne do życia. Jest to zawód niedoceniany, a tak bardzo ważny. Zawód leśnika brzmi wspaniale – mieszkanie z

Czytaj dalej

„Spacer z Leśnikiem”

Spacer z Leśnikiem to wydarzenie organizowane jako kontynuacja obchodów Międzynarodowego Dnia Lasu. Nadleśnictwo Złoty Potok zaprasza 26 marca na wspólną przechadzkę po lasach. Spacer zostanie zorganizowany w dwóch miejscach: w Leśnictwie Zielona Góra oraz w Leśnictwie Dziadówki. Katarzyna Szostak, Specjalista Służby Leśnej z Nadleśnictwa Złoty Potok, przybliża nam korzyści obcowania z naturą: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2022/03/1_SPACER_Z_LESNIKIEM_24_03_2022.mp3] Po głównej

Czytaj dalej

Jazda po lesie? Zdecydowanie nie

Hałasują, płoszą zwierzęta i niszczą runo leśne – niektórzy właściciele quadów oraz motocykli crossowych ignorują zasady odpowiedzialnego poruszania się, organizując nielegalne wyścigi na terenie lasów oraz szlaków turystycznych Jury Krakowsko-Częstochowskiej. W celu ograniczenia tego typu sytuacji, funkcjonariusze myszkowskiej policji podjęli specjalne działania. Wspólne patrole dzielnicowego asp. sztab. Marcina Pędoły oraz funkcjonariuszy straży leśnej i parków

Czytaj dalej

Ostrożnie na grzybach!

Ostatnie deszcze, choć dla wielu uciążliwe, zwiększyły wilgotność w lasach. To dobra wiadomość dla grzybiarzy. Wyruszając na grzyby, pamiętajmy jednak o zasadach ochrony przyrody i własnym bezpieczeństwie. Zanim wyruszymy do lasu upewnijmy się, czy teren, który chcemy odwiedzić, nie jest objęty ochroną w formie rezerwatu przyrody lub parku narodowego. Co do zasady, zbieranie grzybów i

Czytaj dalej

Na jagody!

Każdego roku latem w jadłospisie Polaków dominują dwa wyjątkowe owoce. Ich świeżym smakiem możemy się cieszyć jedynie w przez krótki sezon. Mowa o truskawkach oraz jagodach. Tymi pierwszymi, pochodzącymi z krajowych plantacji, zajadamy się szczególnie w czerwcu. Po sezonie na truskawki, wraz z nadejściem wakacji w rodzimych lasach pojawiają się jagody. Warto skorzystać z tego,

Czytaj dalej

BMW, blokada drogowa i dwa radiowozy – pościg jak z filmu

Wczoraj we Wręczycy Wielkiej doszło niecodziennego zdarzenia. Policjanci z wręczyckiej drogówki rzucili się w pościg, który wyglądał jak sceny z hollywoodzkich filmów. Szczegóły sprawy tłumaczy sierż. sztab. Marlena Wiśniewska z kłobuckiej Policji: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2021/05/1_poscig_wreczyca_marlena_13_05.mp3] To jednak nie był koniec pościgu… [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2021/05/2_poscig_wreczyca_marlena_13_05.mp3] Okazało się, że mężczyzna miał powody, żeby uciekać: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2021/05/3_poscig_wreczyca_marlena_13_05.mp3] Jak słyszeliśmy, nie opłaca się nie

Czytaj dalej

Dbajmy o las i szanujmy to, co mamy. Rozmowa z Józefem Kubicą

Lasy są ogromnym bogactwem Polski – zmieniające się wraz ze zmieniającymi się okolicznościami (działalność człowieka, klimat). Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Katowicach jest jedną z większych w kraju. Funkcję dyrektora RDLP w Katowicach pełni Józef Kubica, z którym rozmawialiśmy niedługo objęciu stanowiska dyrektora: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2020/08/DYREKTOR_RDLP_JOZEF_KUBICA_GOTOWA.mp3] Rozmawiała Aleksandra Mieczyńska

Czytaj dalej

Co zrobić, gdy potrącimy zwierzę?

Wypadki z udziałem zwierząt nie należą do rzadkości. W razie zdarzenia należy zabezpieczyć miejsce kolizji i zawiadomić odpowiednie służby. Kierowcy często jednak zapominają, że potrąconemu zwierzęciu należy pomóc. Wielokilometrowe trasy mogą zachwycać pięknem krajobrazów, jednak podczas jazdy wśród bujnej zieleni, nie jednego kierowcę na drodze zaskoczyło zwierzę. O tym, co zrobić gdy nie uda nam

Czytaj dalej

Ponad 20 tys w Polsce osób zaraża się boreliozą

Jak pokazują wyniki badań, boreliozą corocznie zaraża się ponad 20 tys. osób w Polsce. Wynik ten jest o tyle niepokojący, że jeszcze 10 lat temu zachorowalność na tę pochodzącą od kleszczy chorobę, była ponad czterokrotnie mniejsza. Wzmożona aktywność kleszczy przypada zwykle na okres letni, a ich miejscem żerowania są trawy oraz lasy, czyli miejsca, gdzie

Czytaj dalej