27 kwietnia 2024
Najnowsze:

Radio FIAT

ruch

Kościół Slider_Top 

Ruch Światło-Życie zaprasza na rekolekcje dla dorosłych

RG 329 Views , , , , ,

Ruch Światło-Życie zaprasza na drugą część rekolekcji dla osób dorosłych w każdym wieku i każdego stanu, które poprowadzi ks. Michał Pabiańczyk. Można w nich wziąć udział nawet, jeśli nie uczestniczyliśmy w pierwszej części. Do udziału w rekolekcjach zaprasza koordynatorka rekolekcji, Marta Kowalczyk z Ruchu Światło-Życie: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2022/01/1_rekolekcje_oazowe_kowalczyk_13_01.mp3] Rekolekcje odbędą się w Domu Ruchu Światło-Życie przy ul.

Czytaj dalej
Kościół Slider_Top 

Oaza zaprasza młodzież na rekolekcje zimowe

RG 291 Views , , , , , , , ,

Ruch Światło-Życie zaprasza młodzież z naszej archidiecezji do wzięcia udziału w rekolekcjach podczas ferii zimowych. Rekolekcje odbędą się w trzech turnusach dla młodzieży z klas 3-5, 5-7 oraz klasy ósmej i szkół ponadpodstawowych. Jak przekonuje ks. Adam Polak, z referatu Duszpasterstwa Dzieci i Młodzieży, rekolekcje Ruchu Światło-Życie mają wymiar formacyjny, dzięki któremu uczestnicy uczą się

Czytaj dalej
Info Slider_Top 

Mirowska częściowo przejezdna

RG 324 Views , , , , , , , ,

Przywrócono częściowych ruch na ul. Mirowskiej, między ulicami Nadrzeczną a Faradaya. Wreszcie będzie można przejechać z centrum na Zawodzie, jednak jeszcze w dość ograniczonym stopniu. Tymczasem odcinek Mirowskiej między Faradaya a Srebrną, którym dotychczas biegł objazd, będzie nieprzejezdny. O szczegółach mówi Maciej Hasik z Miejskiego Zarządu Dróg: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2021/12/1_ruch_mirowska_hasik_01_12.mp3] W związku z częściową przejezdnością ul. Mirowskiej,

Czytaj dalej
Info Slider_Top 

Sezon na poślizgi uważamy za otwarty

RG 248 Views , , , , , , , ,

Intensywne opady śniegu, mróz oscylujący wokół zera i ostre zakręty na polnych lub leśnych drogach to połączenie, które niejednego doświadczonego kierowcę potrafi przyprawić o przyśpieszone bicie serca. Sezon zimowy nierozłącznie związany jest z oblodzonymi drogami i słabą przyczepnością, a opady śniegu i deszczu ze śniegiem w ostatnich dniach wcale sprawy nie ułatwiają. Zimowe opony i

Czytaj dalej
Info Slider_Top 

Spokojny weekend częstochowskich służb

KRK 183 Views , , ,

Ostatni weekend to czas, kiedy wielu z nas skorzystało z możliwości połączenia Święta Niepodległości i weekendu dniem urlopowym. Powroty z krótkich wakacji mogły powodować wzmożony ruch na drogach i czas intensywnej pracy dla służb. O tym, jak częstochowskiej policji minęła służba w ostatni weekend, mówi podkom. Sabina Chyra-Giereś: [audio:https://fiat.fm/wp-content/uploads/2021/11/1_sluzby.mp3] Nieco spokojniejszy, choć nie mniej prawowity

Czytaj dalej
Info Slider_Top 

Pilates metodą na zdrowie

ABK 192 Views , , ,

O tym, że aktywność fizyczna korzystnie wpływa na zdrowie, informujemy już od dawna. Możliwości ruchu jest obecnie wiele, a o kondycję własnego ciała zadbać można zarówno w domu, jak i miejscach fitness. Z listy ćwiczeń wzmacniających mięśnie warto wybrać te, które kondycję człowieka poprawiają całościowo. Od pewnego czasu coraz bardziej popularną formą aktywności fizycznej staje

Czytaj dalej
Info Slider_Top 

Bądź aktywny, wybierz zdrowie

ABK 220 Views , , ,

Ruch i prawidłowe odżywianie to recepta na zachowanie zdrowia. W czasach „ciągłej pogoni” za karierą i zdobywaniem nowej wiedzy, utrzymanie odpowiedniego trybu życia dla wielu osób nie jest jednak proste. Pojawiły się więc diety „łatwe, szybkie i przyjemne”, których cudowne właściwości miały powodować pożądane efekty. Niestety, w niektórych przypadkach takie odchudzanie bardziej szkodzi niż pomaga.

Czytaj dalej
Info Slider_Top 

Powikłania po Covid-19… i co dalej?

ABK 225 Views , , ,

Rok temu w opinii publicznej pojawił się nowy temat – tajemniczy wirus z chińskiego Wuhan. Pierwsze przypadki zachorowania na terenie Europy odnotowano już kilka tygodni po ogłoszeniu istnienia patogenu. Od tamtej pory media codziennie informują o kolejnych zakażeniach, a nawet zgonach. Jedni lekarze twierdzą, że choroba może być bezobjawowa. Inni sprzeciwiają się takiej opinii. W

Czytaj dalej
Rozmowa dnia 

W zdrowym ciele… Rozmowa z Moniką Przystalską

ALM 520 Views , , , , , , ,

Nowy rok, nowe pomysły, nowe (często niedotrzymywane) postanowienia… Zaczynamy nowe rozdanie z energią, która potrafi szybko ulecieć, spłoszona grzechami lenistwa, przejedzenia,  ba! obżarstwa… Kto z nas nie ma (miał) wyrzutów sumienia z powodu zarzuconych noworocznych, uroczyście składanych przysiąg, że od jutra to już nigdy…, to mniej…, to zawsze sport… Czas przerwać złą passę rekordów łamanego

Czytaj dalej
Info Slider_Top 

Jak zdrowo ćwiczyć jesienią?

Radio Fiat 247 Views , , , ,

Jesień to okres obniżonej odporności i częstszych chorób. Tracimy wówczas zapał do aktywności fizycznej i stajemy się rozleniwieni. Wpływ na taki stan rzeczy mają m.in. krótki dzień i warunki atmosferyczne. Ponadto w porze jesiennej nabieramy ochoty na spożywanie większej ilości kalorycznych potraw – w efekcie przybywa nam kilogramów, stajemy się ospali, częściej dopadają nas infekcje.

Czytaj dalej